Le mot le plus important de la médecine chinoise

Si vous vous intéressez à la médecine chinoise, vous savez qu'elle contient un grand nombre de concepts magnifiques et intéressants. Cependant, il y a un concept, un mot qui est absolument fondamental, en fait le plus important pour la médecine traditionnelle. Il repose sur le principe du Yin et du Yang, les deux forces fondamentales qui régissent le mouvement et la dynamique de tout ce qui nous entoure et de tout ce qui est en nous. L'univers entier est régi par les transformations du Yin et du Yang. Pour bien comprendre la signification de ce mot encore secret, il faut d'abord expliquer le fonctionnement du Yin et du Yang.

Vous connaissez certainement le symbole de la monade (taijit), qui décrit parfaitement la relation entre le Yin et le Yang. La partie sombre est Yin, la partie claire Yang. Elles ne sont pas séparées, mais se fondent l'une dans l'autre, exprimant un mouvement et un changement sans fin. Chaque partie contient un petit point de force opposée - dans le Yin se trouve le germe du Yang et dans le Yang le germe du Yin. Cela symbolise le fait que chaque force contient en elle le potentiel de son opposé.

Les transformations du Yin et du Yang constituent un cycle sans fin. Lorsque le Yin atteint son maximum, il se transforme en Yang et vice versa. Comme dans la nature (l'alternance du jour et de la nuit), il y a dans le corps humain une constance d'énergie pour assurer son fonctionnement harmonieux.

La monade montre à quel point l'équilibre est délicat et mouvant, et que la clé de la vie est d'embrasser cette dynamique et de vivre en harmonie avec elle.

Chaque chose et chaque phénomène de l'univers comporte une part invisible de yin et de yang. Rien n'est purement yang ou purement yin. Les forces du yin et du yang sont interconnectées et, à un rythme régulier, l'une l'emporte sur l'autre - essayant constamment d'occuper le territoire de l'autre.

LeYin et le Yang dans notre corps

Chaque personne possède une combinaison de Yin et de Yang en elle et le maintien de l'équilibre entre les deux signifie que nous sommes en bonne santé. Certaines personnes ont naturellement plus d'énergie Yin et d'autres plus d'énergie Yang. Le Yang représente la chaleur, la lumière, l'activité, l'expansion et le Yin la fraîcheur, l'obscurité, l'immobilité et la concentration.

Que se passe-t-il lorsque l'énergie Yin ou Yang commence à prédominer ? Un déséquilibre se produit dans le corps, qui conduit progressivement à la maladie. La philosophie de base de la médecine chinoise est de ramener le corps à l'équilibre, c'est-à-dire à la santé.

Notre santé est donc le reflet de l'équilibre délicat entre le Yin et le Yang. De plus, cet équilibre est fluctuant et sensible aux influences extérieures - notre alimentation, notre comportement, l'influence de notre environnement et notre état émotionnel.

Emprunter la voie du centre

Pour comprendre comment maintenir efficacement un équilibre sain dans le corps, il est important de mentionner l'ancien enseignement chinois de la Voie du Centre (Zhong Yong). Elle symbolise l'équilibre idéal entre le Yin et le Yang. Un état idéal qui, pour l'essentiel, ne se réalisera jamais, mais vers lequel nous devons tendre en permanence. Si nous nous écartons de cette voie, notre santé commencera à décliner.

Ce graphique est une représentation simplifiée de la vie humaine. Nous appelons la ligne du milieu la Voie du Milieu. C'est l'état idéal. C'est le chemin que nous devrions suivre si nous voulons être en bonne santé. C'est l'état où le Yin et le Yang sont en équilibre. En médecine occidentale, on parle d'"homéostasie", c'est-à-dire de la capacité du corps à maintenir un environnement interne stable, ce qui est une condition préalable au bon fonctionnement des organes et des systèmes.

Malheureusement, notre mode de vie fait que nous nous en écartons plus ou moins. Et comme l'être humain n'est pas raisonnable, les écarts par rapport au centre sont souvent très prononcés.

Quand la maladie survient-elle ?

Si nous vivons de manière trop unilatérale ou extrême, les fluctuations vers le haut ou vers le bas dépassent la limite à partir de laquelle notre organisme n'est plus capable de revenir de lui-même sur la Voie du Centre. C'est la limite de la maladie (lignes parallèles à la Voie du Centre).

Après avoir franchi ces limites (vers le haut ou vers le bas), notre organisme ne peut plus se débrouiller seul et a besoin d'une intervention extérieure. Un traitement s'impose, qu'il s'agisse d'acupuncture, de plantes, de champignons médicinaux ou d'antibiotiques. Le principe est toujours le même : harmoniser le cycle yinyang. Repousser la déviation vers le centre, vers la Voie du Centre.

C'est au patient de choisir les remèdes chimiques ou les remèdes naturels. Les remèdes chimiques sont beaucoup plus vigoureux et induisent souvent d'autres déséquilibres indésirables dans le corps. Les remèdes naturels agissent en douceur, plus lentement, mais efficacement et sans effets secondaires.

En général, les gens utilisent la vigueur de la pharmacologie occidentale pour les problèmes aigus ou mortels et les traitements naturels pour les problèmes de santé chroniques. Cependant, même les teintures à base de plantes chinoises, si elles sont correctement indiquées, peuvent résoudre une grippe aiguë en l'espace d'un jour.

Dans un livre sur la médecine chinoise, j'ai lu l'histoire du docteur 1 et du docteur 2. Le docteur 1 travaille et aide dans l'espace situé entre la voie du milieu et la frontière de la maladie. Dans l'espace où nous nous aidons nous-mêmes de différentes manières et où nous soutenons les capacités d'autoguérison de notre corps. Si la frontière de la maladie est franchie, le docteur 2 intervient.

La voie du centre - la meilleure voie pour notre vie

Si nous voulons être en bonne santé, nous devrions suivre la voie du centre. Mais nous ne sommes que des êtres humains, nous sommes influencés par les choses et les circonstances qui nous entourent, nous avons des prédispositions et une résistance différentes, et nous nous écartons donc constamment de cette voie. Mais ces détours ne devraient jamais être importants et de longue durée. Il est bon de vivre une vie raisonnable sans extrêmes.

Et quel est le mot le plus important?

Depuis des siècles, l'un des concepts les plus importants de la médecine chinoise est le mot " approprié". Il s'agit de tout faire raisonnablement dans la vie et de rester entre la voie du milieu et les limites de la maladie.

Vous pouvez tout faire - manger de la viande grillée, manger de la glace, aller dans des fast-foods, faire des sports d'adrénaline, danser jusqu'au bout de la nuit. Mais tout doit être fait avec modération.

Apprenez à remarquer ce que votre corps vous dit, les signaux qu'il vous envoie, quand il ne se sent plus à l'aise et quand il manque d'énergie. Mieux vous contrôlerez cela, plus vous adapterez naturellement votre mode de vie.

Les champignons médicinaux aident à retrouver l'équilibre perdu

Les champignons médicinaux sont l'un des remèdes naturels qui aident efficacement à retrouver l'équilibre perdu. Ils nous poussent constamment vers la Voie du Centre (Zhong Yong). Ils aident à équilibrer le Yin et le Yang.

Ils ont un goût sucré dominant, qui est le goût du centre (Spleen), leur température est le plus souvent neutre, ce qui correspond également au centre, et leur tropisme est également orienté vers le Spleen, c'est-à-dire le centre.

Les champignons médicinaux peuvent équilibrer tous nos écarts par rapport à la Voie du Centre et nous ramener à la Voie du Centre. C'est leur magie. C'est la raison pour laquelle les champignons médicinaux aident à traiter un éventail aussi large et varié de problèmes de santé.

Un mot de conclusion

Si vous voulez vivre longtemps et en bonne santé, essayez de suivre la Voie du Milieu - avec modération, sans extrêmes. Comme le dit un vieux proverbe chinois :"Être en harmonie avec le Yin et le Yang, c'est la vie ; le violer, c'est la destruction". N'oubliez pas que la proportionnalité est la clé de la santé.

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