MySleep

Soutien au sommeil

Catégorie :

Psyché, nerfs, insomnie, coeur et vaisseaux sanguins, système hépatique, système rénal, système cardiaque, urologie, fatigue

Recette utilisée selon la médecine traditionnelle chinoise :

• Libère le Qi du foie
• Dégage la chaleur et libère le feu
• Déplace la stagnation du Qi et du sang
• Renforce le Qi et le sang
• Nourrit et apaise l'esprit Shen et Hun
• Élimine l'irritabilité
• Immerge le Yang

Description :

Une combinaison de plantes et de champignons pour favoriser le sommeil.

Près d'un cinquième de la population souffre de troubles du sommeil. Il s'agit d'un problème complexe, impliquant la digestion, les vaisseaux sanguins et le sang, l'esprit du Shen et le manque de repos ou, à l'inverse, d'efforts physiques.

Alors que le Qi circule dans les couches superficielles du corps pendant la journée, la nuit, il est censé s'enfoncer et favoriser la reconstitution du sang et des substances vitales. Cela se produit principalement pendant le sommeil. Le sang est le point d'ancrage du Qi et son vide entraîne des insomnies nocturnes et de la fatigue pendant la journée. Le fait de se forcer à faire de l'exercice met le cœur à rude épreuve et provoque des palpitations et de l'agitation. Le manque d'énergie est associé au manque d'appétit, ce qui aggrave encore l'épuisement du Sang et du Qi. Le cercle se referme et ne peut être rompu.

L'action du mélange est complexe. Une partie du mélange libère le Qi du foie et les blocages et régule la circulation sanguine. L'autre partie purifie le feu et la chaleur et les élimine par la miction. Un autre groupe calme et nourrit l'esprit Shen et Hun et submerge le Yang ascendant du foie. La combinaison de champignons vitaux amplifie l'action An Shen du mélange et favorise la production de Qi et de sang.

MySleep est un mélange conçu pour les cas d'insomnie importante avec réveils nocturnes fréquents, palpitations cardiaques et transpiration importante.

MycoSleep est utilisé pour des formes plus légères d'insomnie avec des réveils nocturnes occasionnels et n'a pas d'effet sédatif.

Indications :

• Insomnie
• difficulté à s'endormir
• réveils nocturnes fréquents
• sommeil de mauvaise qualité
• rêves lourds
• cauchemars
• agitation mentale
• troubles psychologiques
• agitation facile
• palpitations cardiaques
• sensation de chaleur nocturne avec transpiration
• miction nocturne fréquente

Utilisations modernes :

• Insomnie
• palpitations
• arythmie
• labilité
• dépression
• Mal des transports (décalage horaire)

Langue :

• Normale à légèrement rouge sans revêtement
• rouge év. avec revêtement sec

Pouls :

• filandreux ou rapide

Contre-indications :

• Vide important du Qi de la Rate.

Recommandation :

• Il est conseillé de suivre les règles pour induire le calme. Repos électronique, coucher régulier, exercices de respiration et de relaxation.
• Régime alimentaire axé sur la nutrition du sang et des liquides. Ne pas se coucher tôt après avoir mangé ou, à l'inverse, avoir faim.

Remarques :

MycoSleep est utilisé pour les formes légères d'insomnie avec des réveils occasionnels pendant la nuit et n'a pas d'effet sédatif. MySleep est un mélange destiné aux états d'insomnie sévère avec réveils nocturnes fréquents, palpitations et transpiration abondante.

Ingrédients de la recette :